IFK Österåkers konståkningsklubb är en ideell organisation med ca 200 medlemmar, allt från skridskoskola till elitverksamhet. 

Vi strävar efter att behålla en balans mellan bredd och elit. Verksamheten skall präglas av en öppen och positiv anda, mycket glädje, glöd och gemenskap samt god kamratskap bland alla i klubben.

Om du behöver komma i kontakt med klubben, men inte vet exakt vem du ska vända dig till kan du alltid maila info@ifkokk.se så hjälper vi dig vidare!

Som ideell organisation bygger verksamheten på att medlemmarna hjälps åt med olika uppgifter vid t.ex. tävlingar, shower och olika försäljningsuppdrag. Detta bidrar till att vi kan hålla en rimlig nivå på avgifterna utan att behöva tumma på kvaliteten i träningsverksamheten.

Då vi under senaste säsongerna sett ett minskat engagemang vilket lett till lägre intäkter så kommer vi under kommande säsong ändra upplägget lite.

Under säsongen 24/25 kommer klubben arrangera en, eventuellt två, hemmatävlingar där varje familj behöver hjälpa till.

Vi kommer även nattavandra och ha försäljning vid två olika tillfällen under säsongen.

Dessa aktiviteter är en stor inkomstkälla till klubben så därför kommer de familjer som inte deltar faktureras 1500:- för varje utebliven aktivitet (gäller ej pay and play men vi ser gärna att även ni hjälper till).

Mail är klubbens viktigaste kommunikationskanal, men vi försöker även lägga upp aktuell information på hemsidan. På hemsidan finns bland annat informationsmaterial och aktuellt som händer i klubben.

På hemsidan finns även kontaktuppgifter till styrelsen och klubbens tränare.

Grundschema, eventuella schemaändringar, info om lovträningar och annan viktig info skickas via mail och som utskick i sportadmin. Ha som rutin att kolla din mail och sportadmin kontinuerligt.

På sociala medier kan du följa när våra åkare besöker olika tävlingar eller hittar på andra aktiviteter.

Instagram: @ifkosterakerskk

Facebook: IFK Österåker Konståkningsklubb

Oavsett träningsalternativ placeras åkarna i en träningsgrupp utifrån ålder och kunskap. Gruppsammansättningen görs av tränarna.

Klubben har många högt utbildade tränare, som delar på ansvaret för alla åkare i en grupp.

Tränarna når ni på: tranare@ifkokk.se

Fysträning

Fysträningen hålls av såväl klubbens egna tränare som av externa fystränare.

Tänk på att ha gympaskor (inne/ute), hopprep och vattenflaska med till fysträning.

Träning under lov

Under skolloven anordnas extra träningar. Separat inbjudan skickas ut med möjlighet att anmäla sig.

Det är viktigt att anmäla sig så att vi kan planera grupper och tränarbemanning.

För lovträningarna tas det ut en extra avgift som faktureras i samband med träningsavgiften.

All frånvaro från träning (gäller både is och fys) ska rapporteras på  följande mejladress: tranareifk.2024@gmail.com

I konståkning tävlar man i olika klasser utifrån ålder och kunskapsnivå.

För mer detaljerad information om de olika tävlingsnivåerna kan du läsa mer på Svenska konståkningsförbundets hemsida genom att KLICKA HÄR

Börja tävla

Tränarna avgör när åkaren är redo för tävling och det är klubben som anmäler till tävling utifrån åkarens intresse.

För att få börja tävla ska åkaren ha klarat tävlingstest, samt kunna alla hopp till och med enkel Flip, med en godkänd landningsposition. Åkaren ska även kunna utföra tupp-piruett minst 6 varv samt 2 varv i liggpiruett eller sittpiruett.

Åkarna har tillgång till ett permanent eget omklädningsrum för klubben som ligger i omklädningsrum #10.

För att skapa en så trivsam och trygg miljö som möjligt för alla åkare så finns följande regler och riktlinjer

• Respektera att omklädningsrummet är åkarnas fredade zon, inga föräldrar är välkomna där (med undantag för tränare, styrelsemedlem som vill informera om något samt den som är ansvarig för att hålla ordning i förråd och omklädningsrum).
• Tänk på att omklädningsrummet används av både killar och tjejer, stora och små. Alla åkare förväntas bete sig på ett respektfullt och ödmjukt sätt gentemot varandra.
• Det är allas ansvar att vi är rädda om våra redskap som finns där.
• Vi ser till att det är ordning och reda i omklädningsurmmet, det jag plockar fram plockar jag också undan.
• Behöver du som förälder hjälpa ditt barn så finns ett extra omklädningsrum till förfogande, alternativt att ombyte till skridskor sker på läktaren (Det är ej tillåtet att byta om till skridskor i kafeterian)